terça-feira, 10 de janeiro de 2012

BELA SAUDÁVEL,MAGRA E FELIZ
Quando rimos liberamos três principais neuro transmissores envolvido com o humor que realizam comunicação ,entre as celulas no cérebro: a serotonina responsável pela sensação de bem-estar, proporcionado ação sedativa e calmante;a dopamina e a noradrenalina dão energia e disposição.Portanto devem estar sempre em níveis adequados.
Manter um  clima  agradável e bom humor é um ótimo tratamento para a beleza.
Ser bem humorada faz bem a saúde,sorrir faz bem para a musculatura e elasticidade da pele,e desta forma retarda o envelhecimento,faz bem para o coração e estimula as células cerebrais.
Os rabugentos são mais propensos a sofrerem com a depressão.
Explica a Psicóloga Juliana Goldstein.
Portanto comece o dia bem humorado.Coloque logo cedo a sua vida na presença do Senhor.
E o Desafio,esta em pé?
Boa noite.

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