segunda-feira, 12 de março de 2012

PROBLEMAS DA NOSSA ALIMENTAÇÃO
Nossa alimentação contém excessos de:
-Gordura saturada;
-Colesterol;
-Sal;
-Produtos refinados(como açúcar e farinhas brancas;
-Produtos processados e enlatados(com conservantes e preservativos);
-Fertilizantes e pesticidas;
-Medicamentos ou drogas(como antibióticos,hormônios,etc)
-Estimulantes(como o café).
Pense isso tudo colocado diariamente dentro de você.O que você acha que causa? O que você pena em fazer?
Nossa alimentação têm deficiência ou carência de:
-Proteínas;
-Carboidratos;
-Vitaminas;
-Fibras;
-Minerais;
-Óleos essenciais;
-Oligo elementos;
-Fatores botânicos;
-Água.
O que você precisa começar a fazer hoje para suprir esta carência?

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