MAU HUMOR ENGORDA

Seja uma pessoa de boa com a vida.

Duma bem, pelo menos 8 horas de sono, pratique exercícios físico todos os dias.

Use alimentos bons para baixar o nível de stress, cansaço, ansiedade, nervosismo.

Alface e hortelã (bata varias folhas em 500ml de água). Banana.Frutos do mar,suco de laranja com chá de melissa,mel,uva,ovos.